Dando continuidade a nossa proposta que é auxiliá-la no restabelecimento de 1 melhor qualidade de vida, veremos hoje o uso dos óleos
essenciais com propriedade equilibrante que é de grande valor nos dias de hoje, onde o estresse e a
alteração de humor é 1 constante...
Shirley Price (2010)
menciona que os óleos essenciais possuem importantes capacidades equilibrantes,
sendo que alguns deles são energizantes e/ou estimulantes, enquanto outros são
calmantes e/ou sedativos.Voltaremos, mais à frente, a falar
sobre os óleos essenciais que são neurotônicos e, também, nos calmantes e
sedativos, mas agora, abordaremos os óleos essenciais nos quais se encontram as
2 propriedades mencionadas.
Shirley Price (2010)
menciona que os óleos essenciais possuem importantes capacidades equilibrantes,
sendo que alguns deles são energizantes e/ou estimulantes, enquanto outros são
calmantes e/ou sedativos.Voltaremos, mais à frente, a falar
sobre os óleos essenciais que são neurotônicos e, também, nos calmantes e
sedativos, mas agora, abordaremos os óleos essenciais nos quais se encontram as
2 propriedades mencionadas.
O sofrimento é o tipo da emoção para a qual 1 óleo de “dupla ação” é
sempre de grande valor; isto porque ela é
complexa e envolve outras emoções no seu interior.
Os óleos essenciais
equilibrantes proporcionam melhores condições para quem vive em constante
mudança de humor e quando a negatividade é predominante. Essa ação de
equilíbrio também é eficaz
nas emoções secundárias, como a confusão, a indecisão, a
incerteza-, emoções usualmente encontradas no processo do
sofrimento.
Óleos Essenciais para o
Equilíbrio (Relaxantes e Estimulantes)
Manjericão
|
Bergamota
|
Sálvia esclaréia
|
Cipreste
|
Gerânio
|
Lavanda
|
Manjerona
|
Citrus aurantium-laranja
|
Rosa
|
Fontes:
Keller, Erich- Guia
Completo de Aromaterapia; Ed. Pensamento-São Paulo
Price, Shirley-Aromaterapia
e as Emoções; Ed. Bertrand Brasil-Rio
de Janeiro
Dica de Sinergia Aromaterápica:
Caso
Sobrecarga de atividades
(provas, formatura, casamento) que perdura por, aproximadamente, 5-6 meses gerando insegurança, ansiedade e
estresse.
Indicação:
Indicação:
Lavanda (equilíbrio geral, relaxa e diminui
a ansiedade, sempre nos traz para o eixo!),
Néroli (óleo essencial extraído da flor da laranjeira) alto poder de diminuir o estresse e a ansiedade,
Vetiver ( leve toque amadeirado, mas que nos ajuda a colocar os pés no chão e dasacelerar os pensamentos).
Por fim, encerrando este nosso encontro, desejo a você sucesso e aproveite muito estas informações !!
Néroli (óleo essencial extraído da flor da laranjeira) alto poder de diminuir o estresse e a ansiedade,
Vetiver ( leve toque amadeirado, mas que nos ajuda a colocar os pés no chão e dasacelerar os pensamentos).
Por fim, encerrando este nosso encontro, desejo a você sucesso e aproveite muito estas informações !!
Bjos, MLucia
Nenhum comentário:
Postar um comentário