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terça-feira, 4 de dezembro de 2012

Os Efeitos dos Óleos Essenciais no Sofrimento

Boa noite!! 

Como vimos no post anterior as emoções podem ser agrupadas levando em conta as suas características comuns que os seus diferentes grupos possuem entre si. Aquelas que se parecem com a emoção principal de 1 grupo particular nem sempre significam, precisamente, o mesmo sentimento; contudo, estão conexas o suficiente para que se faça a seleção de 1 mesmo óleo essencial específico. 

Sofrimento, Desespero, Desapontamento, Dor, Sentimento de Perda, Pesar: 

Sofrimento: aflição, pesar profundo, dor, angústia, melancolia. 
Desespero: desesperança, angústia, infelicidade. 
Desapontamento: frustração das esperanças ou das expectativas, tristeza. 
Dor: sofrimento, sentir-se ferido (por algum comentário), padecimento, aborrecimento, tristeza. 
Sentimento de perda: privação, dor.
Pesar: angústia, aflição, sofrimento, tristeza, melancolia. 

Observe como o sofrimento, o desespero e o pesar têm a angústia como fazendo parte do seu padecimento, ao passo que o desapontamento, a dor e o pesar abrangem a tristeza! O sofrimento é um sentimento muito forte, sobre o qual pode ser escrito um sem fim de coisas; aliás, quem sabe o sofrimento não seja mais um estado da mente do que uma emoção! Mas, na verdade, isso vai depender da situação que lhe serve de causa e da interpretação dada.

O sofrimento é o tipo da emoção a qual, cedo ou tarde, precisa ser resolvida. O choro franco, em completo relaxamento, e também 1 conversa aberta com um amigo mais chegado sempre trazem um grande alívio; mesmo porque, sem ações como essas para amenizar a situação, o peso total do sofrimento e de todas as emoções que a ele se aderem acaba levando muito tempo para se dissipar. Os óleos essenciais podem auxiliar em todos os aspectos do sofrimento. 

Dentre as emoções que se manifestam no grupo do sofrimento por uma perda, vemos o choque, pesar profundo e melancolia, angústia, remorso, remordimento, culpa, raiva, frustração, medo, confusão e atordoamento. E vemos, também, as emoções que se apresentam no grupo do sofrimento, como o desespero, a melancolia e a desesperança manifestados, por exemplo, por ocasião de perda do emprego ou a perda de um membro do corpo. 

Se a pessoa que está sofrendo deseja mesmo o seu bem-estar, ela precisa liberar estas emoções, até porque não adianta nada ficar pensando ou se preocupando, sem resolver a situação; portanto, faça uso da positividade e dos óleos essenciais para ajudar a si mesmo a liberar as emoções. 

Óleos Essenciais: 
Nesses casos, vamos precisar dos óleos essenciais que sejam capazes de:
  • Aliviar a dor (analgésicos); 
  • Elevar o espírito; 
  • Acalmar, sedar, e incrementar o sistema nervoso (equilibrantes); 
  • Curar até mesmo equimoses (cicatrizantes);  
  • Tonificar o coração; 
  • Estimular o apetite; 
  • Estimular o sistema imunológico; 
  • Estimular a mente.
 Entre os óleos essenciais indicados para este grupo de emoções encontramos: 

Olíbano, manjerona, lavanda, sálvia, cipreste, melissa, néroli, rosa, bergamota, cravo-da-índia, niaouli, alecrim e tomilho.

Fonte:
Price, Shirley –Aromaterapia e as Emoções; Ed.Bertrand - Brasil – Rio de Janeiro 

Beijos, MLucia

quinta-feira, 13 de setembro de 2012

Propriedade Diurética dos Óleos Essenciais -XXIII


Boa tarde!! 

Deixe-se levar pelo aroma certo para obter saúde, equilíbrio e bem-estar!!
Vamos ao assunto de hoje...

Price, Shirley (2010) comenta em seu livro que os óleos essenciais diuréticos são eficientes na obesidade (obesidade é caracterizada pelo acúmulo de tecido adiposo no corpo), na celulite e no edema (infiltração de líquido nos tecidos). Os óleos diuréticos também são úteis nos problemas urinários, principalmente quando ocorre uma insuficiência urinária.

Os óleos essenciais diuréticos também são benéficos em caso de emoção contida, que por essa razão precisa ser liberada. Eles podem ser indicados para as emoções primárias que estão enraizadas na pessoa – como medo, tristeza e raiva, ou para as que foram suprimidas, tais como o ciúme, o pesar e a culpa. Deste modo, tudo aquilo que conservamos, por muito tempo, dentro de nós  poderá ser beneficiado pelo uso dos óleos essenciais diuréticos. Se a causa for sedentarismo, mau hábito alimentar, ansiedade e/ou estresse, a aromaterapia será de grande valia.  

Óleos Essenciais Diuréticos 
  • Anis
  • Alcarávia
  • Cipreste
  • Erva-doce
  • Limão
  • Zimbro
  • Manjerona
  • Alecrim
  • Sálvia
  • Sândalo
  • Tomilho (doce)


Fontes: 
Naiff, Nei - Curso Completo de Terapia Holística & Complementar. Ed. Nova Era R.J.
Price, Shirley-Aromaterapia e as Emoções; Ed. Bertrand Brasil –Rio de Janeiro  
Price, Shirley - Guia Prático de Aromaterapia. Ed. Siciliano. São Paulo 

Dica de sinergia de Óleos Essenciais com Propriedade Diurética relacionada à área Psicoemocional: 

Ciúme:
Laranja - doce  - N.Alta
Sálvia esclaréia - N. Média
Cipreste - N. Baixa 
Nota: Observar contraindicações

Um grande abraço a todos e muita luz!! 

 MLucia